上完聲音訓練課程， 明明學會了節奏、語調高低與輕重， 為什麼回到工作場合， 反而覺得自己說話不自然， 好像在演講？
這是親王老師在 EP04 《說話好好聽－教戰實例》 中提出的重要問題。
本集透過一段真實的 Zoom 視訊教學對話， 讓讀者觀察學員如何在老師指導下， 從刪除贅字、調整語群， 到強化語意重音與吐字清晰度， 逐步改善說話表達。
一、為什麼學會說話技巧，實際運用卻不自然？
許多學員在課堂上練習時， 可以跟著老師掌握聲音技巧； 但回到生活或職場， 仍然習慣原來的說話方式。
當他們開始刻意使用 重音、節奏與停頓， 有時會覺得自己說話太誇張， 好像正在台上演講。
親王老師在這次教學中指出， 這種感覺可能只是因為 還不習慣新的表達方式。
無論日常說話、開會或演講， 都需要讓聽眾聽清楚訊息。 差別在於場合、對象及表達程度， 並不是開會就不需要節奏與重音。
二、Zoom 教戰實例：尾牙活動報告
這次練習的情境， 是學員報告下個月底的尾牙活動， 包括獲獎人數及獎項資訊。
看似簡單的一段報告， 卻包含了贅字、語群、 語意重音、氣息支撐 與吐字清晰度等問題。
情境
向聽眾報告尾牙活動 與獲獎人數。
主要訊息
下個月底舉辦尾牙， 共有 35 位獲獎。
訓練目標
簡潔、自然、 重點清楚且有力量。
案例說明： 以下對話依原教學逐字稿整理， 保留主要教學語句與修正過程。 為便於閱讀，省略部分重複口令， 並整理口語斷句； 不是逐字逐秒的完整字幕。
三、第一個問題：刪除贅字，讓表達簡潔有力
「下個月我們就要進行尾牙的活動了， 那尾牙的活動裡面， 我統計出來有 35 個人……」
「第一件事情你要做的好， 就是要把你的贅字拿掉。」
老師特別指出 「那」、「然後」 等不必要的字， 提醒學員表達要簡潔有力。
「下個月底就是尾牙了……」
刪除贅字， 並不是所有「那」或「然後」 都不能使用。
當這些字沒有提供必要的 語意或銜接功能時， 減少使用， 通常能讓句子更精簡。
練習方法
先錄下自己 30 秒的說話， 聽聽是否經常出現 不必要的「那、然後、就是」。
再說一次， 嘗試保留真正重要的訊息， 減少多餘的連接語。
四、第二個問題：不要逐字背誦，要有語群節奏
當學員重新說出 「下個月底就是尾牙了」時， 親王老師接著指出， 說話不能像逐字念書。
「不是在讀書，在背書。 我們講話， 下個月底就是尾牙了。 要有節奏，節奏就是有語群。」
語群練習示意
練習時先依意思分組， 再把整句自然連起來， 不必在每個語群之間 都做明顯停頓。
老師再要求學員加入 輕重與快慢變化， 讓整句話聽起來 不再只是平平地念過去。
這裡正好呼應 EP02 「培養節奏感」的教學內容。
語群不是刻意切碎句子， 而是幫助說話者按照意思組織聲音。
五、第三個問題：氣息支撐與語意重音
當句子逐漸有了節奏， 親王老師進一步提醒學員， 要先吸氣， 並注意說話時的氣息支撐。
在原教學對話中， 老師使用「肚皮抵住」、 「嘿、哈」等口令， 協助學員體會聲音的力量。
練習提醒： 腹部參與呼吸支撐， 並不代表要把肚子一直繃緊， 也不需要用喉嚨擠出大聲音。 練習時應保持呼吸與發聲協調， 在舒適的音量下突出重要訊息。
「下個月底就是尾牙了， 那我統計出來總共有 35 個人……」
老師提醒學員， 「統計出來」中的動作 可以適度加強語氣， 而「下個月底」也是重要訊息。
因為這裡說的是 下個月底， 不是這個月底。
「下個月底 就是尾牙了， 我統計出來， 這次共有 35 位獲獎。」
這裡的重點， 不是每個字都要加重， 而是依照溝通目的， 讓重要訊息更容易被聽見。
六、第四個問題：數字與獎項名稱要講清楚
學員繼續報告尾牙獲獎情況時， 親王老師特別要求強調 35 位獲獎， 並將獎項名稱說清楚。
「下個月底就是尾牙了， 我統計出來一共有 35 個人獲獎， 其中包含兩個專業、 兩個品質……」
老師立即要求學員 把獎項名稱講清楚， 不要把字詞全部連在一起。
老師示範： 「其中有兩位專業獎， 三位品質獎。」
「下個月底就是尾牙了。 這次我統計出來有 35 位獲獎， 其中兩位 專業獎， 三位 品質獎……」
這段訓練不只是在練習語調， 也涉及吐字清晰度與資訊分組。
尤其在會議、簡報或工作報告中， 人數、日期、獎項與專有名稱， 都應該讓聽眾聽得清楚。
原始對話說明： 學員前後幾次練習中， 獎項人數的說法並不完全一致。 本篇保留最後一次練習中 「兩位專業獎、三位品質獎」 的表達， 不據此推論完整的獎項分布。
七、從這次 Zoom 教戰，學會五個表達技巧
01｜先刪除不必要的贅字
減少沒有實際作用的 「那、然後、就是」， 讓句子更精簡。
02｜用語群建立自然節奏
不要每個字都像在背書， 而是依照意思組織句子。
03｜讓氣息與發聲協調
在舒適的狀態下， 練習讓聲音穩定、有力量， 避免喉嚨過度擠壓。
04｜重要訊息加入語意重音
日期、數字與關鍵動詞， 可以依照溝通目的 適度強調。
05｜數字與名稱要吐字清楚
尤其在工作報告中， 重要資訊不要含糊帶過， 也不要全部連成一團。
八、EP04 原教學影片｜Zoom 說話好聽教戰實例
以下完整保留親王老師 EP04 原始 YouTube 教學影片。
建議觀看時， 特別注意老師如何讓學員 同一句話反覆練習， 每次只修正幾個具體問題， 再逐步整合成更自然的表達。
親王之聲 EP04 原教學影片。 本篇文字為教學重點整理， 完整師生互動請觀看影片。
九、親王老師的教學總結
這次 Zoom 教戰最重要的啟發， 是說話技巧不應只停留在課堂練習。
從簡單的一段尾牙報告， 就可以練習贅字刪除、 語群節奏、語意重音、 氣息支撐與吐字清晰度。
說話訓練，不是把日常溝通變成演講
而是讓說話更自然、 訊息更清楚、重點更突出。
當新的表達方式逐漸成為習慣， 這些技巧就有機會 自然運用在會議、簡報、 演講與日常溝通之中。
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