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遠自深圳搭機來上課的星伊課畢滿載而歸。

許多人都很迷惑甚麼是腹部發聲或丹田發聲?丹田到底在哪裡?

其實說話發聲時肚子用力而非喉嚨用力就是用腹部或丹田發聲,當然絕大部份人說話都是喉嚨用力,因此會有聲音微弱、尖銳、上揚,該高的時候聲音上不去,該低的時候下不來,說話4、50分鐘後就感到沙啞或無力等問題。

按照圖示試試說以下兩個字句,用聲音來上下樓梯:

一層一層往上爬

一層一層往下走

如果說話時肚子沒有用力,「往上爬」聲音就推不上去,「往下走」就會下不來。為什麼許多人說話平腔平調,就是聲音起伏大約只用到2.5個音階甚至1.5個音階所致,如果碰到只用1.5個音階說話的人一開口就容易讓人打瞌睡甚至感到厭煩。

其實說話聲音是可以在八個、甚至十個音階之間做變化,當有這樣的起伏變化時,說話就不會使人覺得枯燥乏味,聽的人就會期待接下來會聽到甚麼,當然就不會打瞌睡了。

這裡所說的音階並非音樂五線譜的音階,說話的音階很難用五線譜去做衡量。例如每一個中文聲調都有不同的音階,也就是一、二、三、四聲,聲調一般都用五度標記法來表示音階的高低,一聲最高55,二聲35,三聲2114,四聲51。

肚子用力或用丹田發聲,聲音就會變得更有力量,就會容易控制說話音階起伏,就會將聲音傳達得更遠,如再能有節奏變化,說話就會像唱歌般好聽了!