黃志是在竹科上班的年輕工程師，說話時聲音用得比氣息重，溝通有時讓人覺得在吵架。他的問題出在聲音和氣息搭配的比例，也就是音質的問題。空氣多寡和聲帶振動多寡決定聲音音質，如果聲音和氣息相互搭配得恰如其分，聲音就會乾淨、清晰、集中、好聽。
說話如果用過多的氣去推動聲帶，就會像疾風把門推開，聽起來就會氣音過多，還會傷到聲帶，同時說話費力，氣息快速消失。反之，如果用氣不夠，聲帶就會像失去彈性的橡皮筋，說話也會費力、音質不好、傷到聲帶。
說話如果只有氣息完全沒有聲音，就是所謂的「氣音」，如果用一點點聲音就變成了「輕聲細語」；如果聲音聽起來感覺沙啞、粗重、費力，就是氣息少而聲音多了，兩者都傷聲帶，是需要修正的說話方式。
可以嘗試練習將「氣」和聲音搭配比例分為10等級，將完全氣音設為0級，完全聲音沒有氣設為10級，能將兩者搭配比例調整在5-6之間，發出的聲音就是好的音質了。
如果說話的氣或聲音過多，可以嘗試練習發「ㄋㄟ」「ㄋㄟ」「ㄋㄟ」「ㄋㄟ」「ㄋㄟ」音數次以後再開始說話就會將比例調到比較適當的範圍了。
雖然如此，想要音質好，說話好聲音仍需建立在三個要素基礎之上–身體放鬆、正確呼吸及氣息支撐，缺了這三個要素非但找不到最適音所在，更遑論音質了。
