SPEAKING VOICE & VOCAL CORDS
聲音美化訓練
每一個人都願意花錢投資打扮自己,卻很少有人知道應該裝扮一下自己的聲音。
聲音是你的另一張名片。
許多人對自己的聲音沒有信心,總認為自己天生聲音不好聽。其實,好聲音不只是天生條件,更可以透過正確的呼吸、氣息支撐、共鳴與發聲方式逐步改善。
2 小時視訊聲音美化訓練
PART 1
訓練內容
受過訓練的演員、播音員,都知道橫膈膜對聲音和說話的重要性!
01
呼吸方式 Diaphragmatic Breathing
聲帶需要強而有力的空氣推動,才可能發出具有穿透力的聲音,好聲音第一件事,就是回復到天生的呼吸方法。
02
氣息支撐 Support
就像用一口氣吹熄一根根的蠟燭,有足夠的腹腰支撐力,才能掌控聲音續航力,駕馭要說的話。
03
胸腔共鳴 Chest Resonance
胸腔是人體最大的共鳴器官,善用胸腔才會省力。說話有Power的人,都知道多用自己的胸腔音。
04
減低喉音 Throatiness
說話用喉音除了聲音尖銳或過重外,說話持續40-50分鐘,就容易產生疲累或聲音沙啞,甚至損害聲帶。
05
聲音穩定 Stability
氣不足造成聲帶摩擦,聲音就會飄移不穩,讓人聽起來可能刺耳、不舒服。
06
聲音質感(寬、厚、亮) Vocal Quality
好的聲音不必刻意低沉,而是在自然的發聲條件下,逐步建立「寬、厚、亮」的聲音質感。
PART 2
真實學員 Before & After
聽聽接受聲音美化訓練前後, 說話聲音產生了哪些變化。
01
娃娃音改善
BEFORE
訓練前|娃娃音較明顯
↓ 訓練後
AFTER
訓練後|娃娃音改善
02
尖銳、費力的聲音改善
BEFORE
訓練前|聲音較尖銳、費力
↓ 訓練後
AFTER
訓練後|調整共鳴,聲音較溫暖、省力
03
喉音改善
BEFORE
訓練前|喉音較多
↓ 訓練後
AFTER
訓練後|加強胸腔共鳴,聲音更厚實、響亮
04
微弱、暗沉的聲音改善
BEFORE
訓練前|聲音較微弱、暗沉
↓ 訓練後
AFTER
訓練後|氣息支撐更穩定,聲音更寬厚、明亮
說明:
每個人的聲音條件、練習狀況與改善幅度不同;
以上錄音呈現個別學員實際訓練前後的聲音變化,
不代表所有學員都會產生相同結果。
呼吸
找回自然、放鬆的呼吸方式
支撐
建立穩定、連續的氣息支撐
共鳴
讓聲音在自然共鳴中更寬、更厚、更亮